Холін 500 мг 100 таблеток для мозку нервової системи печінки Nature’s Way USA

Холін необхідний для нормальної роботи нервової системи, здоров’я мозку, а також для метаболізму жирних кислот у печінці.  Є важливим компонентом усіх клітинних мембран.

Холін або вітамін В4  – вітаміноподібна речовина, що належить до групи вітамінів В.

Функції холіну:
-Холін є гепатопротектором і ліпотропним засобом. У комплексі з лецитином сприяє транспорту та обміну жирів у печінці.
-Холін є важливою речовиною для нервової системи. В організмі з холіну синтезується найважливіший нейромедіатор-передавач нервових імпульсів — ацетилхолін.  Покращує пам’ять.
-Входить до складу фосфоліпідів (наприклад лецитину, сфінгомієліну).
-Впливає на вуглеводний обмін, регулюючи рівень інсуліну в організмі.

Дефіцит холіну  призводить до накопичення жиру безпосередньо в печінці, до розвитку так званої жирової інфільтрації печінки, що в підсумку може призводити до різкого порушення її життєво важливих функцій. Більш того  дефіцит В4 може призводити навіть до загибелі частини печінкових клітин, заміни їх на сполучну тканину і  навіть до досить швидкого розвитку такого захворювання, як цироз печінки.

Вітамін В4  активно бере участь у правильному обміні жирів,  сприяє видаленню з печінки непотрібних жирів.
Холін сприяє утворенню такого цінного для людини фосфоліпіду, як лецитин, який  покращує обмін холестерину, а також різко знижує розвиток украй небезпечного захворювання — атеросклероз. Крім цього Холін необхідний для повноцінного утворення ацетилхоліну, який  бере участь у передаванні  нервових імпульсів до нашого мозку та назад.

Холін зменшує кількість у крові гомоцистеїну, який є чинником ризику інсульту та інфаркту. Надлишок гомоцистеїну може викликати погіршення й втрату пам’яті та хворобу Альцгеймера.

Холін сприяє правильному повноцінному кровотворенню в організмі людини,  він позитивно впливає на всі процеси росту дитини.

Вітаміну B4 чималою мірою може покращувати концентрацію уваги, він сприяє запам’ятовуванню інформації, активізує розумову діяльність.

У разі гострого дефіциту холіну  різко зменшується синтез такої речовини, як карнітин, який необхідний для утилізації непотрібних організму жирів, для роботи м’язів і для постачання  серця енергією.

Потрібна кількість на добу
Цей компонент потрібний для тих, хто багато працює фізично та розумово. У разі сильних психологічних стресів рівень холіну знижується вдвічі, порівняно з нормальними умовами. Вважається, що рівень холіну істотно залежить від того, яку його кількість ми отримали в утробі матері, а також упродовж перших п’яти років життя.

Для дітей до 1 року  потрібно не більш ніж 70 мг на добу, далі підвищують кількість до 90 мг на добу (період від року до трьох). Після цього до семи років буде потрібно не більш ніж 200 мг. Дитячий організм, що росте, споживає в діапазоні від 200 до 500 мг. Для дорослих норма холіну на добу становить приблизно 500 мг,  вагітним потрібно 700 мг.

Рекомендації щодо застосування:
Дорослим вживати по 1 таблетці на день, переважно під час їжі.

Склад 1 таблетки:  Холін (у формі холіну бітартрату)  –  500 мг    91%