Масаж тіла загальний класичний

массаж класический общий тела опорно двигательный позвоночник спина

Класичний масаж є ефективним методом лікування та профілактики різних захворювань. Якщо у Вас сидяча робота, проблеми з опорно-руховою системою або Ви працюєте на зношуванні своїх можливостей, то кращого виду масажу просто не буває. Класичний масаж сприятливо впливає на шкіру, підшкірножировий шар, м’язи, суглоби, зв’язки та сухожилля, а також на кровоносну, лімфатичну, нервову та дихальну систему.

ЩО МАЄТЬСЯ НА УВАЗІ ПІД ЗАГАЛЬНИМ КЛАСИЧНИМ МАСАЖЕМ

Під загальним масажем мається на увазі вплив на все тіло. Завдяки такому масажу вдається найповніше впливати на організм, оздоровити та зміцнити його. Загальний масаж може тривати від 30 до 60 хвилин. Тривалість сеансу масажу залежить від віку, загального стану, характеру захворювання, величини поверхні, що масажується. та лімфотоку.

Після кількох сеансів загального масажу тіла покращиться загальне самопочуття, нормалізується сон, підуть часті головні болі, підвищиться стресостійкість. Також дана процедура сприяє збільшенню працездатності, вона дарує заряд бадьорості та наповнює новими силами.

Вплив масажу на організм

Користь масажу для шкіри:

Шкіра під впливом масажу краще постачається кров’ю, отже, краще харчується киснем, стає гладкою, з’являється здоровий колір шкіри. Видаляються відмерлі клітини епідермісу, виділяється більше поту та шкірного сала з жирових тканин – при цьому виводяться з організму продукти обміну речовин.

Користь масажу для нервової системи:

Нервова система, сприймаючи роздратування від шкірних рецепторів, рефлекторно впливає всі органи і системи. Тому, залежно від виду масажних прийомів, від їх інтенсивності та тривалості, масаж може надаватизаспокійлива чи збудлива дія.

Користь масажу для м’язів:

Масаж благотворно впливає на м’язи, суглоби, зв’язки, покращує їхнє харчування та еластичність, видаляє продукти розпаду. Швидко відновлює працездатність м’язів та рухливість суглобів. Покращує функції скорочення та розтягування м’язів. Масаж виводить з організму надмірну рідину та молочну кислоту з м’язів, скупчення якої викликає біль у м’язах після фізичного навантаження.

Користь масажу для судин:

Масаж надає позитивну дію на кровоносні та лімфатичні судини. Він прискорює відтік крові від органів, тим самим зменшуючи застійні явища в органах і тканинах, усуваються набряки. Під впливом масажу розширюється просвіт судин, активізуються резервні капіляри, тим самим покращується кровопостачання ділянок, що масажуються, і прилеглих органів.

ПОКАЗАННЯ ДЛЯ ЗАГАЛЬНОГО МАСАЖУ

1. Стреси, депресія, перевтома
2. Відновлення після фізичних навантажень
3. Реабілітація після травм
4. Апатія та занепад сил
5. Безсоння
6. Дискомфорт у спині, шиї, головний біль

ПРОТИПОКАЗАННЯ

1. ГРВІ
2. Грибкові захворювання шкіри
3. Дерматит
4. Онкологія
5. Збільшення лімфовузлів
6. Менструація
7. Варикозна хвороба
8. Вагітність
9. Венеричні захворювання
10. Жовчнокам’яна та сечокам’яна хвороба